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【我为群众办实事㉞】科普知识进病房,患者住院涨姿势—走近骨质疏松
作者: 日期:2021-05-11 08:55:11 点击率:
为了提高患者和家属脊柱疾病的科普意识,增进医患之间的良好沟通,提高住院患者对疾病的认识度和住院满意度,4月28日下午,脊柱外科罗平博士主讲的系列科普之“走近骨质疏松”科普宣讲在脊柱外科病房开讲,20余位住院患者及家属参加了这场讲座。
罗平副主任医师用形象的比喻和生动易懂的语言详细地介绍了骨质疏松,并指出老年、绝经后、低体重是骨质疏松最常见原因,而阳光、运动和营养是预防骨质疏松的三大手段,多晒太阳能促进维生素D合成,加强负重锻炼有助于强健骨质,良好的营养可以很好的补充生理需要的钙、维生素D和蛋白质,然后,老年人还需要预防跌倒摔跤,以减少骨质疏松性骨折的几率。
良好的营养是预防骨质疏松非常重要的方面,老年人对食物中钙的吸收相对较差,因此应该更注重食物的补充,海产品、豆制品、牛奶富含钙质,尤其是牛奶等奶制品,方便长期服用,是老年人食物补钙的首选。
此次科普宣教得到了住院患者、家属和医院陪护人员的热情支持和欢迎,纷纷表示增长了很多有关骨质疏松的科普知识,受益匪浅。
脊柱外科主任向忠主任医师表示,脊柱外科疾病大部分都属于老年性、退变性疾病,正确的生活及工作姿势,科学的预防是减少疾病发生的关键,以后将定期开展一系列科普宣讲活动,将科普知识和健康带给广大民众。


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