专家提醒目前高血压尚不能根治，患者应重视高血压的规范治疗
记者 杨蔚然 通讯员 杨芳 廖音娟
指导专家 长沙市第四医院心血管内科
龚 浩 主任、主任医师
核心提示
近日长沙气温偏低，各医院门诊、急诊高血压患者增多。昨日在长沙市第四医院心血管内科门诊，有位中年男性患者称，他不愿长期服用降压药，便听信进入社区的商家宣传，买了块降压手表来控制血压，结果病情加重。
专家指出，目前高血压尚不能根治，伪科学干扰和破坏疾病的正规治疗，造成患者病情恶化。有些不良商家，利用老年人希望健康长寿的心理，进行虚假宣传、夸大宣传，致使老年人上当受骗。
购买保健品，老年人常被“忽悠”
【临床故事】58岁的老李，高血压5年了，他一直担心西药副作用大，把治愈希望寄托在保健品上。每次小区有讲座，他准去听，听完还买很多保健品。几个月下来，他发现非但血压没降，反而病情更严重，还浪费了大量的金钱。
【专家分析】“高血压属慢性病，形成原因复杂，主要的治疗方式就是服药。”龚浩介绍，脱离药物靠器械或保健品来治，是没有科学根据的。实际上，那些降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽、鞋垫等，大多不具备明确的降压作用，达不到治疗目的，甚至延误规范治疗的时机，最终危害健康。
高血压一经确诊，绝大多数患者需要长期、终生坚持非药物和药物治疗。不少广告宣称，某种药物、高科技产品、保健食品或保健仪器能根治高血压，不必再吃降压药，这些都是伪科学宣传。
目前，全世界尚没有哪一种药物、保健品、保健仪器能够根治高血压。“灵丹妙药”、“纯天然降压药”等，都是虚假宣传，干扰高血压的规范治疗，损害患者健康。有的患者因此而延误治疗，甚至丧命。
没有头痛，仅视力模糊也患高血压
【临床故事】31岁的吴先生，大学毕业后一直从事文字工作，经常熬夜。他这几天一度出现视力模糊，以为是视疲劳，随后几天，又感觉胸闷、心慌，才想去医院看看眼睛和心脏。让他意外的是，眼睛检查没问题，却诊断出了高血压。吴先生很疑惑，血压高应是头痛头晕，怎么视力模糊也是高血压？
【专家分析】“头痛头晕、心慌胸闷，是比较典型的高血压症状。”龚浩指出，此外，有些人一到下午就头痛，像被套了紧箍咒一样，没有精神，还呕吐；有些人头发胀，突然眼朦，看东西模糊不清；有些人脖子僵痛，都可能是高血压的早期表现。
但有症状毕竟是少数，大部分高血压都是无声无息的。70%～80%的患者没有不舒服，就是量血压高一点。有些人完全不知道自己有高血压，等到中风被送到医院时，最终才知晓。
所以，单从症状来判断高血压，很容易造成漏诊、误诊和病情延误。“最好的办法是定期量血压，有问题及时看医生。”龚浩强调，切忌发现血压高还不重视，虽无症状，但对血管的损害每天都在发生，伴有生活方式不良的人，血管损害程度更厉害。长此下去，中风、肾功能不全、心衰、心梗等并发症，会随之而来，这才是高血压最可怕的地方。
控制饮食常运动，还需药物帮助
【临床故事】肖女士42岁那年，被诊断出高血压，但她不愿过早被药物纠缠。为了控制血压，她采取饮食加运动法，身体状态似乎好转。然而半年后的一天，她突然剧烈头痛，送到医院做CT发现脑出血，幸好抢救及时。肖女士后悔当时没遵医嘱吃药。
【专家分析】龚浩表示，控制饮食和规律运动，是健康的生活方式，对降脂、降压有益。但对很多人来说，单凭生活方式改善，还是不能使血压达标、血脂正常，仍需用药物帮助。
这是因为，高血压、高脂血症发病原因复杂，遗传也在起作用，如有脂质代谢异常、家族高血压遗传背景，完全可能在后代遗传。生活方式和遗传背景结合在一起，最后呈现出临床表现。所以，生活方式好，但血压、血脂仍高的患者，仍要求助医生。
有些人属于一级高血压（140-159/90-99/140-150毫米汞柱），通常可先做2至3个月的饮食运动调节，包括少吃盐、多运动、生活规律不熬夜、舒缓压力等，再来复查评估血压（最好做24小时动态血压监测）。如果血压正常了，可以不用吃药，继续调节。但若不正常，再调节还不能逆转，就必须吃药。
对二级（160-179/100-109毫米汞柱）以上的高血压，一般都要给药，否则血管损害更严重，随时可能出意外。中风患者里，超过80%有高血压病史，用药比不用药中风的概率减少40%。
常见的伪科学
宣传手段
1 夸大宣传 一分效果说成十分
2 自称灵丹妙药能根治百病
3 自称纯天然产品无副作用
4 自称世界唯一祖传秘方
5 打着旗号宣扬“高科技产品”
6 披着学术外衣经多家认证
