活人被尿憋死可不只是一句玩笑话。25岁的李华（化名）到长沙出差，与老友喝酒畅聊到深夜，但直到喝醉了都没去过卫生间方便。第二天早晨，他因剧烈的腹痛被疼醒，到医院检查发现膀胱破裂了。好在手术及时，没有造成严重后果。
医生提醒，醉酒后，酒精抑制了神经中枢，让排尿感觉迟钝。憋尿时膀胱壁会变薄，轻微的外力作用都极易引发膀胱破裂。
本报长沙讯　今年25岁的李华做梦也没想到，一番开心畅饮，睡一觉起来后膀胱“炸了”。近日，他来长沙出差，遇到老友十分高兴，喝酒聊天到深夜，但从开始喝酒到醉倒都没去过卫生间方便。第二天早晨，他因剧烈的腹痛被疼醒，疼得难以忍受，李华立即到宾馆附近长沙市第四医院泌尿外科就医。 泌尿外科主任陈涛接诊后发现，李华的整个腹部肌肉紧绷，犹如木板，轻轻触碰就有明显疼痛，甚至不能平卧。
虽然患者有强烈的尿意，但数次尝试排尿都不能成功。 随后，CT提示：盆腹腔大量积液等。医生初步诊断其为“膀胱破裂导致出血和腹膜炎”等，必须马上手术治疗。 泌尿外科团队采用微创腹腔镜技术，给李华实施了“膀胱破裂修补术”。
术后，李华康复很好，目前已出院。 陈涛介绍，膀胱破裂在临床中并不常见，多发生于膀胱充盈且受外力打击，如碰撞时。正常状态下的膀胱如同一个气球，作为临时储存尿液的器官有一定的弹性，但是容量有限，充满尿液后便会产生尿意，促使大脑指挥人体去排尿。然而，醉酒后，酒精抑制了神经中枢，让排尿感觉迟钝。
另外，膀胱周围原本是有脂肪和骨骼起保护作用的，但当尿液充盈时，膀胱会向上移动脱离耻骨的保护，而膀胱撑大后膀胱壁又会变薄，因此轻微的外力作用都极易引发膀胱破裂。 陈涛提醒，聚会时尽量少喝酒，酒后一定不要憋尿。一旦出现排尿困难应及时就诊，避免造成严重后果。
医生提醒，喝水少、常憋尿容易使细菌“入侵”泌尿系统。预防泌尿系统结石，平时注意补充水分，注意饮食均衡。一旦出现不明原因的腰部胀痛，可能是肾结石的早期表现，尤其是持续腰痛并伴有高热症状时，更要警惕，尽快到医院就诊，防止出现重度感染等危险情况。
记者刘双实习生王博通讯员钱晓辉 小知识 憋尿有什么危害 膀胱和气球一样，如果总是把它吹得很涨（憋尿），它会变得松弛，这其实是逼尿肌松弛了。逼尿肌是围绕膀胱的肌肉，正是在它的收缩下，尿液才从膀胱里被挤出去，一旦松弛，本来能挤出的尿液就挤不干净。
此外，还有一块肌肉叫膀胱括约肌，它主要起闸门作用，长期憋尿过程中，它也逐渐变得松弛，功能出现退化。 一个正常人一天排出的尿量大概是1000—1500ml，尿液中绝大部分都是水，剩下的小部分是各种废物和毒物，如尿素氮、尿肌酐、尿酸等。 憋尿时间长，切忌尿得快。憋尿过后，记得多喝点水。憋尿一次，细菌和杂质就沉淀一次，多喝水是为了冲刷膀胱里的这些脏东西。　　　　　　　　　　　
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