近日，在长沙市第四医院神经内科病房里，住进了好几位老年性痴呆病人，刘娭毑就是其中一位患者。


刘娭毑是一名中学退休教师，退休后闲散在家安度晚年。忽然有一天老说自己的子女要骗她的钱，每天要把包里的钱数好几遍，子女做什么她都觉得要害她。另外，整天痴想要整容，别人问她年龄，她永远说自己40岁！家人发现她经常失眠和焦虑。开始是带老人出去旅游散心，但回来没多久，老人又变得疑神疑鬼，神经恍惚。有一天，老人悄悄吞下了大量安眠药企图自杀，幸好被家人发现送到医院及时抢救，才将老人从鬼门关拽回来。经过一段时间的药物治疗，老人的情绪似乎好了一些，但经常拨打110报警……其家人把她送到长沙市第四医院神经内科就医。经科主任万燕主任医师详细检查，初步确诊为老年性痴呆症，除了继续吃抗抑郁药，还进行老年性痴呆的治疗。两个月后，老人自杀行为和煲汤等其他怪异症状再未出现。


长沙市第四医院专家万燕主任医师介绍，老年性痴呆又叫阿尔茨海默病，是老年人的脑部疾病。患者的脑细胞会急速退化，但并不是正常的衰老过程，而脑部功能逐渐减退会导致智力减退，情感和性格变化，最终严重影响日常生活能力。随着社会逐渐进入老龄化，老年痴呆症的发病几率越来越高，65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达4%-6%。而到80岁，此比率就上升到20%，其中女性患者多于男性。

万主任提醒，老年性痴呆起病非常隐蔽，家人和患者均不能说出起病时间。老年性痴呆有多种临床表现：出门常迷路，一出门就摸不清东南西北；记忆力衰退，忘东忘西，常把东西放在不适当的地方；性情大变，出现妄想、幻想等症状；退休金很高还在外面拾破烂，儿女越阻止情况越严重……这样的老人，并不仅仅是精神上出了问题，更可能是老年性痴呆信号。为尽早发现老年性痴呆，家属在家可以做简单的测试来发现老人是否出现疑似痴呆症状。 记忆力测试
考简单的老人熟悉的时间、地点、人物、事件……
计算能力测试
测试简单的数学运算，如123-9.再加6呢？
执行能力测试
在纸上画钟，先画圆圈，在正确的位置写上12个数字，将指针放置在8点20分或11点10分。 三项只要有一项不合格，就应该及时到医院诊治 万主任介绍，有老年性痴呆的家族史、遗传因素，性格因素如过度偏激主观，环境污染、社会压力等，都可能造成老年性痴呆的高发，因此预防老年性痴呆应从日常做起。

科学用脑，勤于思考
长时间用脑后要做保健操，勤于思考可提高记忆力，延缓衰老。看电视时随便表达自己的感想、写读书心得、写日记、下棋、吹奏乐器及画画等均有助于保持脑力。
适度锻炼
运动可降低中风几率，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼有益于健康，如坚持散步、打太极拳、做操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。除整体性全身活动外，尽量多活动手指。
膳食结构合理，营养均衡
避免使用铝制餐具，铝一进入体内，首先沉积在大脑内，诱发老年痴呆症。同时补充有益的矿物质及微量元素（如锌等），可导致大脑供血不足，引起血管病变，导致痴呆症的发生。还可适当的补充维生素E，每日补充400单位的维生素E，有助于老人预防老年痴呆症。同时也要避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。1天的盐摄入量应该控制在10克以下，少吃动物脂肪及糖、蛋白质、食物纤维、维他命及矿物质等都要均衡摄取。
避免过度吸烟、饮酒
饮酒过度会导致肝功能障碍，引起脑机异常，1天喝酒超过0.3升容易得脑血管性痴呆。吸烟不仅是高血压、动脉粥样硬化及心肌梗死等血管性疾病的重要原因，也可能造成血管性痴呆。
保持好奇心，防止记忆力衰退
老年人应该多做些感兴趣的事情，多参加社会公益活动，维持大脑健康。
生活要有规律
良好的睡眠对维持认知功能非常重要，老年人避免长时期服用镇静安眠药。