昨日是国际幸福日，清华大学关于幸福的研究结果显示
记者 匡春林 实习生 吴曼玲
昨日是“国际幸福日”。据清华大学研究团队大数据研究结果显示，人们在春节等传统节日比现代节日更快乐，星期六最快乐，有钱不等于幸福。记者昨日采访了不少市民和专家。专家表示，幸福来自对生活的知足，保持幸福关键在于心态。
数据
7个幸福维度调查幸福感
2012年6月28日，联合国联大会议确立每年的3月20日为“国际幸福日”。近日，清华大学行为与大数据实验室彭凯平研究团队使用大数据研究方法，测量了包括情绪、投入、关系、意义、成就、行动以及表情等社交网络上关于幸福的7个维度，对这些问题的答案给出了一系列初步的研究结果。
调查显示：幸福与经济发展没有必然联系，最幸福城市既有发达城市，也有欠发达城市；春节等传统节日比现代节日更快乐；星期三情绪最负面，星期六最快乐；国人幸福体验远高于负面，只是负面印象更强烈。其中，节日带来的幸福感，是由放假和社会心理价值共同带动的，具有历史沉淀和心理传统的春节、中秋节所带来的幸福感要比元旦、国庆节这样的现代节日稍强；具有心理意义的非官方节日如情人节、感恩节所带来的幸福感等要比心理意味较淡的五一节等要强。
调查还显示，相对西方，中国人更多用行动而不是词语来表达幸福；中国人也经常通过社交媒体上的表情符号来表达幸福；美国的“幸福拐点”是家庭收入5万美元，中国的“幸福拐点”是人均GDP3000美元左右，超过这条线后，幸福将不会随着经济发展而很快提升。
感受
幸福来自用心体会
在近期的央视财经《中国经济生活大调查2013-2014》报告上，长沙再度入围中国幸福城市20强，而北京、上海、广州等国内一线城市都无缘中国幸福城市20强。
而此前，从2008年、2009年、2010年、2011年、2012年，长沙连续跻身“中国最具幸福感城市”。2010年起，“最具幸福感城市”更是成为长沙的终身荣誉。
幸福究竟是什么？不同的人有不同的感受。
网友J-1985对调查数据中的“周六最幸福”这样诠释：“星期一，好好上班吧；星期二，今天才星期二；星期三，烦；星期四，松了一口气；星期五，哈哈哈；星期六，各种休闲娱乐来一个。”
“飙风蚂蚁的小城堡”则表示，她最近的幸福感是，在大街上边走边吃榴莲；一般的幸福感是，周六傍晚，和爸爸妈妈小孩团聚吃晚饭。
市民陈贤是说，幸福用金钱买不来，应该学会满足，时刻发现身边的美好和温暖。比如说妈妈晚上送过来的一碗热甜酒，朋友在自己过生日送来的一份小礼物，还有在微博上和亲友分享的一点小快乐。
专家
幸福的关键是知足常乐
“幸福其实更多是一种主观的评价，它并没有客观的标准，虽然幸福感会受一个地方的经济水平的影响，但这种联系并不密切。”湖南省社科院教授方向新认为，幸福指数和幸福感是当下评定幸福与否的两大因素。一个人的目标值不同，他的感受和需要也就不同，幸福是因人而异的。比如说，农民工能拿到工资就感觉很满足；但有些人日子充裕，却没有幸福感。同时，幸福是有变化的，刚刚还很快乐的人，下一秒可能就会觉得失落。要保证幸福感，市民的心态异常重要，关键是要知足常乐。
“市民应珍惜身边的点滴幸福，有些不经意的幸福，其实就在你身边，比如说你身体健康，有家人陪伴，情绪低落时有朋友的鼓励和劝慰，这些都是能带来幸福感的因素。”长沙市第四医院神经内科主任医师万燕还提醒，但在当下快速的生活节奏、紧张的工作进程和沉重的精神压力下，不少人身心始终处在焦虑和抑郁的状态中，不仅严重影响自己的正常生活，甚至连对幸福感的感受都有所降低。
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看看这些代表幸福的小状态你有几条
拍照喜欢露牙齿微笑；
旅游纪念品摆在桌子上；
很享受读书；
爱品茶或红酒；
再忙也运动；
爱收拾自己的小空间；
有两个交心的朋友；
心里甜蜜地想着一个人；
起床后感觉一身轻松；
走在路上忽然发笑。
