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每个女人都梦想自己拥有完美曲线，并且乐此不疲地为之奋斗。殊不知，近日美国“福克斯新闻网”上刊登的一篇医学研究指出——10个可能是疾病征兆的身体特征，而“高个儿”、“细长腿”甚至“丰满胸部”等这些完美身材的特点也被预示为“身体疾病特征”。…

完美身材可别刻意追求——胸大腿长也是“短命”特征？

今日女报/凤网记者李诗韵

每个女人都梦想自己拥有完美曲线，并且乐此不疲地为之奋斗。殊不知，近日美国“福克斯新闻网”上刊登的一篇医学研究指出——10个可能是疾病征兆的身体特征，而“高个儿”、“细长腿”甚至“丰满胸部”等这些完美身材的特点也被预示为“身体疾病特征”。

3月13日，今日女报/凤网记者特邀湖南省内四位医学专家，求证“完美身材”的健康隐患……

特征一：胸大易患糖尿病？ “在综合考虑饮食、身体肥胖、家族史和是否吸烟等因素后，发现胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1.5倍。女性胸部的脂肪组织可能对激素很敏感，会影响胰岛素抗性，从而引发糖尿病。”
——来源于摘自《加拿大医学会杂志》

脂肪型大胸女人患病几率大

特邀专家>> 张弛 湖南省人民医院内分泌科副主任医师

“胸部大有两种可能，一种为乳房组织多，另一种则是脂肪过多。若女性是由于脂肪囤积导致胸部很大，那么就很可能增加患糖尿病的风险。”张弛介绍，糖尿病与内脏肥胖分不开，因此，身体肥胖的人会比瘦小的人更容易患有糖尿病。“女性追求丰满的胸部，可能会食用高脂肪食品，导致胸部脂肪增多，这样一来，患病的可能也就存在。” 张弛介绍，脂肪是内分泌器官，对身体激素很敏感，能影响胰岛素抗性，从而引发糖尿病。除此之外，吸烟、增龄（年龄越大患病几率越高）以及糖尿病家族史三大因素也能与糖尿病直接相关联。

预防方法：

1.切勿盲目丰胸。“通常市场上的丰胸药物都是有激素的，通过服用激素，胸部长了，身体却很容易垮。”张弛认为，女性可以多吃天然食品，通过增加身体营养来达到丰胸效果。
2.多做扩胸运动。张弛介绍，消掉脂肪的最直接办法就是运动，胸部脂肪也不例外。多做扩胸运动，既可以让胸部变大也可以锻炼手臂经脉，提高身体协调能力。

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糖尿病“偏爱”大胸女明星
2008年，香港著名演艺明星沈殿霞病故的消息震动一时。而香港媒体曾证实沈殿霞生前长期患有糖尿病，以及因糖尿病导致的各种并发疾病。据香港媒体报道，沈殿霞生前曾患良性胰脏肿瘤，而最初病原在于脂肪过多，内脏肥大，甚至有媒体直言，她曾因“脂肪型大胸”给身体带来多重健康隐患。

特征二：腿长肝不好？
“研究人员分析了4300名女性，采集她们的四肢和躯干长度的数据，以及血标本。通过检测研究对象的四种肝酶的水平——ALT(谷丙转氨酶),GGT(γ-谷氨酰基转移酶),AST(谷草转氨酶)和ALP(碱性磷酸酶)，来反映肝脏工作能力的好坏以及是否发生肝损害。结果表明，腿长在50.8—73.7厘米之间的女性，4种肝酶水平较高，更易患有肝病。”
——来源于英国《流行病学与社区健康杂志》

腿太长或太粗短都要注意肝脏疾病

特邀专家>> 匡卫平湖南省脑科医院神经外科三科主任医师

“腿的长度与发育过程中吸收的营养息息相关，而营养直接能影响身体健康程度。”匡卫平介绍，童年的生长发育情况会影响到肝脏发育，并且会反映在腿的长度上，这与成年后的肝脏问题、糖尿病和冠心病的发病都有一定关系。“母乳喂养、高热量摄入以及童年的营养情况，都会影响腿的长度。因此，均衡发育对儿童及青少年非常重要。”

匡卫平介绍，相对于腿太长的人来说，腿部太过短促更易患病。“童年营养不良等因素会影响生长模式，营养缺乏直接导致腿部发育不良，腿部短促，而同时也会影响肝脏的发育并且一直到进入成年期。”

预防方法：

“均衡营养是最重要的。”匡卫平认为，腿部长短与发育时期的营养相关，因此腿部长度和形状都要保持正常。除此之外，加强肌肉锻炼非常重要。“健康的体魄需要运动，尤其是腿部发育，多做肌肉锻炼，跑跑步、打打球会更利于腿部健康，从而让身体更加健康有型。”

特征三：个子高易短命？

“女性身高超过157.5厘米，就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。”

——来源于《美国国家科学院院刊》

个子太高供血不足

特邀专家>>

郑昭芬湖南省人民医院心脏内科主任医师

“我个人认为，个子过高，健康隐患会更大，但1.57.5厘米的标准似乎不当。”郑昭芬介绍，我国遗传学家曾对广西、湖南等地的90岁以上长寿老人做调查，发现长寿者的身高都在126－158 厘米，体重为 40 公斤左右。而湖南省曾对 88 名百岁老人的调查表明，他们的平均身高为143 厘米，体重38公斤。“要健康生活，最主要靠心脏的压力将血液送到身体各个部分，身高越高，心脏产生的血压应越大。而血压增高对心脏的功能、血管的弹性等都有较大的影响。“心脏负担加重，容易导致供血不足，血管弹性下降，破裂溢血等症状。”

预防方法：
“三分遗传，七分保养，身高较高的人体质相对较弱，更要养成健康的生活习惯。”郑昭芬建议，个儿高的女性应该戒烟、戒酒，避免对心脏系统的刺激，同时也要少吃肉，预防患有肥胖症的可能。

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“骨感潜规则”害死女模特

2009年，21岁的巴西女模特安娜·卡罗琳娜·雷斯顿死于因厌食引起的并发症。雷斯顿的悲剧给时装界那种为求“瘦高”完美身材的女人们再次敲响了警钟。有医学专家证实，因为雷斯顿个子太高，导致身体素质相对较差，抗病毒能力弱，从而患有厌食症早逝。在今天这个以“瘦高”为美的年代，模特的死亡率已经引起社会的关注了。

特征四：手指短关节炎？
“食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。” ——来源于美国《关节炎与风湿病》 手指粗大易猝死

特邀专家>>
贺健军 长沙市第四医院骨科主任医师

“手指、脚趾过长其实很可能是患有四肢肥大症。”贺建军介绍，手指和脚趾的长短与遗传因素密切相关，同时也能受后天发育程度影响。 贺健军介绍，手指粗大与患有骨头疾病的几率并未有很大的关系。“这是与内分泌相关的，很多家长认为孩子应该越高越好，越装越好，从而盲目地给孩子补充营养和激素，这样一来，导致孩子发育‘太好’，患上肥胖症。”

“曾有医学证明，手指粗大的人更易患有心血管疾病，容易猝死。”贺健军认为，人在发育阶段更应该适度补充营养，“身材比例和手脚长度是遗传问题，不建议刻意改变。”

预防方法：

1.注意营养搭配。“手指过度粗大是肥胖症的前兆，因此在生长期要控制饮食，防治人体过度生长。”贺建军认为，多吃果蔬对身体健康更有帮助。

2.及时检查治疗。贺健军提醒，若手指或脚趾出现肥大症状，应该立即送医检查，倘若确诊为“肥大症”，应尽快手术或药物治疗。

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台湾女子篮球队主力猝死球场

2012年3月，年仅24岁的台湾女子篮球运动员蓝正欣在进行自主训练时忽然晕倒，经医院抢救无效不治身亡，死因初步认定是心肌梗塞。据医院介绍，身高1米87的蓝正欣身体一直不好，曾多次晕倒。院方称，女性身高太高、手脚过长等因素直接影响健康程度。

小科普>>

预防癌症，8类人群要当心！

在我们日常生活中，有一些人的癌症发病率比别人要更高一些。让我们“对号入座”，来看看你有没有中枪。

一、个子太高

牛津大学对身高介于1.5—1.8米范围内的女性调查后发现，女性身高每增加10厘米，患癌风险增加16%。

二、常熬夜

晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。打乱正常作息也会损伤免疫系统，不利于癌细胞的清除。

三、喝烫茶

茶水温度高于68.8℃即可算热茶，如果茶水温度高于70℃，食道癌风险最多可增加8倍。

四、爱吃红肉

美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了调查，发现吃红肉最多的那组，患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍，患结肠癌的几率也高出40%。

五、父母得癌症

乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。此外，癌症病人后代患癌的几率也会高一些。

六、缺乏维生素

缺乏维生素A、β-胡萝卜素，患肺癌的危险增加3倍;缺乏维生素C，患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;缺乏维生素E者，患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的风险都会增加。

七、吸烟者

美国国家癌症研究所指出，吸烟依然是癌症的一大主要诱因，而且致死率较高。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌等疾病的风险都会增加。 八、憋小便 憋尿对女性造成的伤害大于男性。尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌。