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【10.8高血压日】知晓血压,从我做起
作者:秦佩 杜晋娥 日期:2020-10-10 09:19:02 点击率:
       10月8日是第23个全国高血压日,宣传主题是“18岁以上知晓血压”。长沙市第四医院通过开展义诊咨询、制作发放高血压健康教育手册、科普讲座等系列活动向广大群众宣传预防控制高血压科普知识,以促进18岁及以上成人定期自我监测血压为重点,控制高血压危险因素,指导群众做好自我血压管理。 
活动一
       10月7日,心血管三科团队在科副主任、副主任医师金静的带领下,来到了雨敞坪街道新卯村开展了“全国高血压日”宣传活动,本次活动通过设立宣传台、现场咨询、口头宣教、发放宣传单、现场免费测血压等方式开展,共接受现场义诊70余人、发放高血压健康教育手册200余份、活动现场气氛活跃,让大家对自己的血压知晓及控制目标知晓。
活动二
       在医院门诊大厅,心血管三科肖谋主任医师带领高血压科普宣讲团队,进行了高血压疾病健康宣讲和义诊活动。秦佩主管护师以《正确监测、掌控血压》为主题,围绕高血压的诊断标准、高血压的危害、如何在家规范测量血压等内容为广大市民进行健康宣教。
肖谋主任医师为广大患者就高血压防治问题进行答疑解惑,并指导高血压患者进行自我血压监测及选用合适的降压药物。
       活动现场,大家纷纷主动要求测量血压,表示对自己的血压情况要知晓,定期监测血压,控制血压达标。
       金静介绍,高血压的诊断标准是在未使用降压药物的情况下,非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天,平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压,建议就诊。它是最常见的慢性病之一,我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上,约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。所以高血压患者应加强自我健康管理,坚持健康的生活方式。遵医嘱按时服药,定期随访,以降低心脑血管病的发生风险。

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