10月10日10点10分，第十届“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”到来之际，长沙市第四医院临床1支部在医院前坪开展宣传培训活动。该活动由长沙市第四医院副院长胡国潢主持，临床1支部急诊小组全体医务人员借助模拟人现场演示心肺复苏，手把手教市民练习急救操作技巧，受到了公众的一致好评。
活动未开始，长沙市第四医院门诊大楼前早已人头攒动。在临床1支部书记、急诊科主任黄艳的带领下，急诊科医护人员向市民们现场演示心肺复苏，对市民进行了一对一的指导，并强调在抢救过程中应注意的相关事项。
活动中，中国好人、长沙市第五届道德模范、院前急救医生李良义向市民或大学生详细讲解了心脏方面那些事，阐述了“白金十分钟”在急救中的重要性以及普及急救知识的必要性和重要意义，并围绕“心肺复苏”等急救技术模拟实景示范；急诊急救医生胡亮用流利的英语和围观的外国朋友交流“急救白金十分钟——全国自救互救活动”，并教他们急救操作技巧。
活动现场气氛热烈，群众和医护人员互动交流频繁。湖南师范大学一名学生说：“没有了解这些知识时，若意外发生在自己身边时肯定会慌乱，今天现场跟专家学习了这些技能，关键时候可以救人救己。”
“今天的培训很专业、很正规，而且也很适用，理论与实践相结合，很快就能学会。而且也让我们了解了白金十分钟的相关知识，学会急救也是一种生活技能，在平时生活中遇到类似的情况也很有帮助。”学堂坡社区居民张阿姨在培训后说。
据黄艳主任介绍，在意外伤害和猝死发生后，如果能够在十分钟内，对伤病者进行有效救治，可大大挽救伤病员的生命，因此称为“急救白金10分钟”。她提醒广大市民，秋冬换季是中老年人猝死的高发时段。当然，猝死也不是没有征兆的，从有征兆到发生心跳骤停，被称为“围猝死”。“围猝死”有两周左右的时间，期间，人体会出现胸闷、胸痛、短暂昏厥，甚至情绪焦虑、失眠等症状，这种情况下，就需要主动休息、缓解疲劳，或者进行医疗干预。而一旦发病心跳骤停，就要抓住至关重要的“急救白金十分钟”。
