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关注“420尿酸日”,长沙市第四医院专家教您如何避免痛风
作者:长沙市第四医院 日期:2019-04-19 10:01:48 点击率:
为提高人民群众对痛风、高尿酸血症的认识,规范痛风患者的自我管理与治疗,4月18日,长沙市第四医院肾脏风湿免疫科在门诊办的配合下,在门诊大厅举行专家义诊活动,就痛风和高尿酸血症为市民答疑解惑。
义诊现场,肾脏风湿免疫科开展免挂号费、免费测尿酸及健康宣讲活动,许多市民排队接受血尿酸测试。


在门诊大厅,曾妮副主任医师以《痛风的治疗与预防》为主题进行专题讲座。曾妮在讲课中说,痛风病人要做到“八防”,即防肥胖、防高脂血症、防高嘌呤饮食、防酗酒、防剧烈运动、防受寒及过度劳累、防肾结石的发生、防慢性痛风性肾病发生等,严格饮食控制等,吸引了许多市民聆听。


 
专家提醒
据肾脏风湿免疫科主任、主任医师刘沧桑介绍,痛风这种慢性疾病许多人都知道它很“痛”,但是许多人却不知道痛风加重后还能长“石头”。不仅各个关节处会长“石头”,还有可能在肾脏、功能器官、甚至心脏中长出“石头”。得了痛风很痛苦,所以高尿酸血症患者一定要注意,不要放任不顾,让它演变成痛风,一是限制嘌呤摄入量,在饮食上一定要注意,避免吃一些高嘌呤的食物,这是预防痛风的重要措施,还要注意营养的均衡补充;二是大量饮水有助于排尿酸;三是控制体重避免诱发痛风;四是良好心态远离痛风;六是坚持体检预防痛风,在生活当中要定期对身体进行检查,如果发现尿酸高,要及时预防痛风病的发生。

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