现今，90后都已经开始养生了，拔罐、艾灸、熏蒸这些中医养生项应运而生便有了更多的推崇者了，闲暇之余，都喜欢去放松一把。
但是，长沙市第四医院小编友情提醒，炎炎夏日，自己在家里艾灸、熏蒸等容易引起皮肤烫伤、灼伤……一定要去正规、专业的场所，由专业人士进行操作治疗。目前，长沙市第四医院普外科已接诊了10余例因艾灸、熏蒸等操作不当引起皮肤灼伤的患者。

家住岳麓区的石娭毑，今年65岁了，“老寒腿”一直治疗效果不佳，让其苦不堪言。最近听朋友说熏蒸疗效好，见效快，花钱少，便让儿子托人买来熏蒸机，自己在家操作。但由于夏季温度过高，加之操作不当，结果弄巧成拙，导致全身多处烫伤。石娭毑还是抱有侥幸心理，觉得过两天就好，没有及时治疗，从而导致伤口感染，疼痛难忍。
7月5日，在其家人的带领下，到长沙市第四医院普外科就医。经过普外科医护人员们的治疗与护理，日前已康复出院。
普外科副主任医师刘杰锋提醒大家，烫伤之后一定要及时科学处理，才可减少不必要的伤害，民间有许多处理烫伤错误的方法，如涂牙膏、香油、芦荟膏、酱油等，都是不可取的，使用这些刺激性物品只会加剧伤情，增加感染的几率。
烫伤常见误区：
1.用冰块降温：冰块会进一步损伤皮肤，最好用水。如果没有水，可以用其他液体替代。
2.用粘性绷带包扎伤口：粘性绷带会黏在皮肤，造成表皮进一步损伤，最好用干净的保鲜膜或塑料袋盖住伤口即可。
3.去除黏在烫伤伤口上的衣服：去除烫伤创面附近的衣服或饰物，但不要碰黏在伤口上的任何物品，以免造成更大的损伤。
烫伤的正确处理办法：
1.首先除去热源，用水浸、水淋等方式，立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中。如果隔着衣服，最好迅速用剪刀剪开。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上,这样经及时散热可减轻疼痛和烫伤程度。
2.烫伤不严重（指烫伤表皮发红并未起泡的一度烫伤），可用冷开水冲洗清洁创面,涂上烫伤膏即可。
3.如果创面起水泡，甚至起黑色干疤，说明烫伤已经相当严重，此时千万不要弄破水泡或干疤，应尽快去医院处理和治疗。